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三招预防前列腺痛

文章来源: 西安男科医院 作者:西安前列腺医院 发布时间:2018-06-28 14:33QQ医生答疑

   前列腺痛其实在就医的时候最常见的就是阴囊或者睾丸疼痛,这就是前兆和症状。

 
  步骤/方法:
 
  1、首先男性朋友们应该保持规律的性生活,如果很频繁的性生活就容易导致前列腺炎的充血,这样会加重前列腺痛的症状,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。
 
  2、不要因为工作太过于繁忙,而忽略了保持良好的生活方式,平时一定要之一多喝水,避免尿液的浓缩,充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。
 
  3、还需要注意如果有尿意了,就一定要及时的去厕所方便,不然的话,很容易导致生理功能受损,到在前列腺疾病的发生,排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。
 
  注意事项:
 
  一定要去避免体力活和压迫感。
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